Коуч-сессия

Интенсивная коуч сессия для руководителей, собственников и акционеров, которая помогает быстро проработать конкретный запрос и получить ясность, новые подходы и уверенность в нужный момент.

Это сфокусированный коучинговый процесс — не консультирование и не терапия. Здесь мы убираем лишний шум, добираемся до сути Вашего запроса и переводим его в конкретные действия. Вы приходите с запросом, я — с методом. Вместе мы выявляем слепые зоны, меняем подход и выстраиваем решения, которые действительно работают.

Назначить встречу

CEO и руководители которые стоят на пороге важных решений и перемен, но испытывают нехватку ясности, даже несмотря на наличие фактов и данных.

Лидеры чьи прежние привычки и подходы больше не работают в быстро меняющемся контексте.

Собственники и акционеры которым нужно скорректировать свой подход к бизнесу, чтобы сохранить эффективность компании.

Решения в условиях неопределённости

Даже при наличии всех фактов и цифр движение вперёд мешает ощущение тревоги и неясности.

Старый подход не ведёт к новым результатам

То, что раньше работало, перестаёт давать эффект в условиях нынешней скорости и сложности.

Нерешённые напряжения тормозят прогресс

Замалчиваемые конфликты уводят фокус внимания и блокируют нахождение реальных рабочих решений.

Слепая зона становится видимой
Суть запроса прояснена
Следующие шаги понятны

ХОД ПРОЕКТА

Коуч-сессия имеет чёткую структуру, но остаётся гибкой — она выстраивается вокруг Вашего запроса. Мы начинаем с прояснения запроса, затем работаем глубже, чтобы увидеть, что на самом деле стоит за ним.

Каждая встреча проходит в подходе GRIT & GRACE: структура даёт ясность, а гибкость позволяет двигаться за тем, что Вы приносите в сессию. Сессии могут проходить лично или онлайн. Многие клиенты используют такую встречу как «первую пробу», чтобы оценить динамику, почувствовать подход и понять, насколько коучинг подходит именно сейчас.

Индивидуальные сервисы
Шаг 1 — Ознакомительный звонок и запрос

Мы начинаем с 20-минутного ознакомительного звонка, чтобы понять, могу ли я быть полезна в работе с Вашим запросом. Коучинг работает только тогда, когда обе стороны действительно вовлечены в процесс. Если всё совпадает и контакт складывается, мы переходим к прояснению запроса и разбираем паттерны, которые тормозят движение вперёд.

Шаг 2 — Работа в бизнес коуч сессиях

С помощью точных вопросов и анализа ситуации мы выходим за пределы поверхностного поведения. Вы можете прийти с формулировкой «мне нужно нанять человека», но в процессе становится ясно, что корень проблемы в нерешённом конфликте или пробеле в лидерских навыках, который влияет на динамику команды, а найм — лишь попытка обойти сложность. На этом этапе растёт осознанность и становятся видимы глубинные причины ситуации.

Шаг 3 — Интеграция новых привычек

Когда настоящая суть запроса становится ясной, мы формируем новые взгляды и конкретные действия. Это может быть иной способ взаимодействия, новое решение или перспектива, которая раньше казалась недоступной. Вы завершаете сессию с чёткими шагами, которые можно сразу применять в ежедневной работе.

Индивидуальные сервисы

МЕТОД Grit&Grace

Grit

Выдержка спортсмена

Опыт выступлений в составе профессиональной сборной научил меня работать под давлением и быстро восстанавливаться после поражений. Эту устойчивость я помогаю развивать лидерам сегодня.

mind icon

Мышление CEO

Годы антикризисного управления научили меня делать стратегии рабочими и адаптировать их к реалиям рынка. Теперь я использую этот опыт, чтобы помогать руководителям не застревать и двигаться вперёд осознанно и эффективно.

Empathy

Эмпатия коуча

Когда я сама обратилась к коучу в момент профессионального кризиса, это помогло мне справиться с вызовом и двигаться дальше. Теперь я создаю безопасное пространство, где можно встретиться с внутренними ограничениями и превратить их в точку роста.

60 минут
сфокусированного коучинга
Слепая зона
превращается в ясность
Определены
конкретные следующие шаги

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

От избегания к решению

«Я пришёл на сессию за советом по найму. За одну встречу Светлана помогла увидеть: дело было не в подборе сотрудника, а в нерешённом конфликте. После того как я это признал, динамика в команде изменилась сразу».

Марк С.
CEO, Финтех
От страха к действию

«Я думала, что моя проблема - публичные выступления. Коучинг помог увидеть глубинное убеждение, которое меня удерживало, и преобразовать его в новое поведение. Сейчас я выступаю уверенно».

Лаура K.
HRD, Фармацевтическая компания
Тактический сдвиг

«Одна сессия перед важной презентацией дала мне ясность и конкретные инструменты. Это не были общие рекомендации - работа шла исходя из того, как я думаю и действую».

Питер B.
Партнёр, Консалтинг
Прорыв в период перехода

«Я была рада новой роли, но чувствовала растерянность. Коучинг помог поднять на поверхность скрытые сомнения, адаптироваться к культуре компании и вернуть рабочий темп».

Анна Д.
COO, Медиа-холдинг
Ясность под давлением

«Я постоянно выбирал удобные объяснения. Коучинг со Светланой заставил меня посмотреть на настоящую проблему и действовать. Это было непросто, но сработало».

Виктор P.
Основатель, Стартап

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Найдите ответы на интересующие вопросы о бизнес-коуче Светлане, услугах и форматах работы на странице Вопросы и ответы, или обратитесь к коуч-консьержу за персональной консультацией.

Форматы и стоимость

Как понять, что коучинг - это то, что мне нужно?

Если Вы стоите на пороге важного решения, перемен или чувствуете, что застряли в повторяющейся ситуации, в которой сложно разобраться самостоятельно — коучинг, скорее всего, поможет. Ознакомительный звонок позволит понять, насколько формат и стиль коуча подходят Вам.

Чем коучинг отличается от консалтинга или терапии?

Консультанты предлагают решения, менторы делятся опытом, терапия работает с прошлым. Коучинг помогает увидеть собственные убеждения и инсайты — здесь и сейчас, прозрачно и без искажений.

Сколько времени длится коуч-сессия?

Одна сессия длится 60 минут. Некоторые клиенты выбирают разовые тактические встречи, другие — более длительную работу, чтобы закрепить изменения.

Нужно ли готовиться заранее?

Просто приходите с запросом — задачей, решением, которое нужно принять, или повторяющейся ситуацией, которая вызывает напряжение. Бизнес коучинг сессия работает лучше всего, когда Вы приходите с внутренней готовностью работать.

Какова стоимость сервисов?

Актуальные цены указаны в скачиваемых брошюрах на соответствующих страницах и всегда отражают действующие условия.

Форматы и стоимость

Сервисы

Работа с командами и компаниями
Консьержем Коучинга

Privacy Preferences

When you visit websites, they may store or retrieve data in your browser. This storage is often necessary for the basic functionality of the website. The storage may be used for marketing, analytics, and personalization of the site, such as storing your preferences. Privacy is important to us, so you have the option of disabling certain types of storage that may not be necessary for the basic functioning of the website. Blocking categories may impact your experience on the website.


Manage consent preferences by category

Essential

These items are required to enable basic website functionality.

Always active

Marketing

These items are used to deliver advertising that is more relevant to you and your interests. They may also be used to limit the number of times you see an advertisement and measure the effectiveness of advertising campaigns. Advertising networks usually place them with the website operator's permission.

Personalization

These items allow the website to remember choices you make (such as your user name, language, or the region you are in) and provide enhanced, more personal features. For example, a website may provide you with local weather reports or traffic news by storing data about your current location.

Analytics

These items help the website operator understand how its website performs, how visitors interact with the site, and whether there may be technical issues. This storage type usually doesn't collect information that identifies a visitor.